旭川 肩こりスッキリ!肩甲骨はがし!

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肩こりスッキリ!気分も爽快!

肩こりで悩んでいる方はとても多い。

そんな僕も肩こりで悩んでいた時期があった。肩がゴリゴリしてとても辛かったのを思い出す。その当時は肩甲骨はがしという言葉はなかが、肩甲骨を回してセルフケアをしていた。

結果、肩甲骨の動きがスムーズになって筋肉の固まりが取れた。

そんな肩甲骨はがしをYouTubeにアップした。

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