冷え症

 冷え症でお悩みではないでしょうか?

こんな症状でお悩みではないでしょうか?

  • 足先、手先が冷たい
  • 夏でも冷えやすい
  • 冬は靴下を何枚も履かないと過ごせない
  • 生理痛が酷い、生理不順である
  • お腹が冷え、腹痛になることが多い
  • 肌が荒れる
  • 不眠症である

このような状態で諦めていないでしょうか?

でも、諦めないでください。旭川整体SMILEが、そんなお悩みに応えます。

 内臓を含め、体液(血液・リンパ)の循環を整え快適に!

冷え症だからと諦める必要はありません。

当院では、患者様が温かく過ごせる【快適な状態】になれるようお手伝いをさせて戴いております。

冷え症は、冷たい物の食べ過ぎ、ストレスによる緊張からくる循環不良、無理なダイエットによる栄養失調なからなり、原因は生活習慣にあります。

冷たい物を食べ過ぎると内臓の機能が低下します。また、ストレスを抱えていると交感神経が高ぶり筋肉が緊張します。内臓が冷え、筋肉が固くなると血行やリンパの流れも悪くなります。さらに無理なダイエットをしてしまうと悪循環になってしまいます。

一度身に付いた生活習慣を直すのも大切ですが、まずは冷え症になってしまった身体の状態を整えるのが大切です。当院の施術で内臓、筋肉、体液(血液、リンパ)の状態を整えて【快適な状態】に整えます。

身体の状態が良くなれば、必然と食べるものが変わったり、ストレスを受けにくくなります。【快適な状態】になることで、無理なダイエットをしなくても適正な身体に変わっていきます。

日々、良い状態でいることが多くなれば、ストレスなく生活出来るでしょう。

あなたの回復力を高め、快適な身体と心へとお手伝いをさせて戴きます。

 症状発症のメカニズム

このメカニズムは、冷え症だけではなく、どのような症状にも当てはまります。

 病気・症状予防の道のり

当院の施術では、患者様の身体がまるごと良くなることを目指して施術します。

旭川の一般的な整骨院や整体院とは違い、冷え症であっても全身を施術します。全体を良好にしていくことで、患者様の回復力を引き出します。

筋肉のこり、張り、骨盤や背骨の歪み、内臓、血液やリンパなど、全てを緩め、流れを良好にしていきます。

一般的なストレッチや筋力トレーニングは、こりや張り、歪みの原因になり、身体の使い方もダメにしてしまう可能性がとても高いのです。良かれと思って行っていることが却って身体を壊しています。

当院で推奨するセルフケアは【心地良く】なるためのものであるため、人間が本来持っている【回復力】を高めてくれます。さらに身体の使い方を上手にしてくれるものなので、日常動作が楽になります。アスリートにはスポーツセンスの向上に役立つ鍛錬法となります。

日本人の身体に合わせた動作が【優しい動き】です。優しい動きを実践することで、小さな身体でも楽に力を発揮することが出来ます。力みや過剰な頑張り癖も取れていき、身体面と精神面の両方に【心地良さ】を与えてくれます。

施術、セルフケア、優しい動きを実践することで、冷えのない快適な身体を目指していきます。