野球肘・テニス肘・ゴルフ肘

 野球肘・テニス肘・ゴルフ肘でお悩みの方へ

野球肘・テニス肘・ゴルフ肘でお悩みの方は旭川整体SMILEをお試し下さい。

このような状態でお悩みではないでしょうか? 

  • 投球動作、スイング動作で肘が痛む
  • 肘の内側が痛む
  • 肘の外側が痛む
  • なかなか治らない
  • 肘が伸びないくらいの痛みがある

このような状態を放置して練習を行っていると、プレーが出来なくなることもあります。また、不安を抱えながら過ごしていると、精神面も疲弊してしまいます。身体面が辛いと、どうしても精神面も辛くなるものです。

でも、諦めないでください。旭川整体SMILEが、そんなお悩みに応えます。

 回復力を高める施術と、肩・上腕・前腕の使い方をスムーズに変える!

もう投げることが出来ない、打つことが出来ないと諦めていませんか?

諦める必要はありません。

院長も肘が伸びないくらいの野球肘を経験しました。それは、投げる時にもの凄い力を入れていることに原因があります。力を入れて投げる、打つを繰り返していくと肘周囲の筋肉が硬くなっていきます。それらの緊張をとることで動作がスムーズになっていきます。

また、肘の緊張が肩、腰、足へと伝わり、全身に歪みや張り、こりが発生します。肘周囲(前腕、上腕、肩)を緩め、全身を柔らかくすることで投球やスイング動作がスムーズになります。

初期の激しい痛みの時期は投球やスイング動作を休んでもらいます。その後、痛みが軽減されてきたら、ゆっくりした動作で、スムーズな動きを練習してもらいます。

骨盤や背骨の歪み、筋肉のこりや張り、内臓、血液やリンパなど全身まるごと施術し、患者様の全体の回復力を高め、野球肘・テニス肘・ゴルフ肘にならない身体へと導きます。

当院では、患者様が【快適な状態】になれるようお手伝いをさせて戴いております。

 症状発症のメカニズム

 このメカニズムは、野球肘・テニス肘・ゴルフ肘だけではなく、どのような症状にも当てはまります。

 症状改善への道のり

当院の施術では、患者様の身体まるごと良くなることを目指して施術します。

旭川の一般的な整骨院や整体院とは違い、ひとつの症状であっても全身を施術します。症状がある部分とは一見、関係のなさそうな部分の施術もします。全体を良好にしていくことで、野球肘・テニス肘・ゴルフ肘が改善されていきます。

筋肉のこり、張り、骨盤や背骨の歪み、内臓、血液やリンパなど全てを緩め、流れを良好にしていきます。

一般的なストレッチや筋力トレーニングは、こりや張り、歪みの原因になり、身体の使い方もダメにしてしまう可能性がとても高いのです。良かれと思って行っていることが却って身体を壊しています。

当院で推奨するセルフケアは【心地良く】なるためのものであるため、人間が本来持っている【回復力】を高めてくれます。さらに身体の使い方を上手にしてくれるものなので、日常動作が楽になります。アスリートにはスポーツセンスの向上に役立つ鍛錬法となります。

日本人の身体に合わせた動作が【優しい動き】です。優しい動きを実践することで、小さな身体でも楽に力を発揮することが出来ます。力みや過剰な頑張り癖も取れていき、身体面と精神面の両方に【心地良さ】を与えてくれます。

施術、セルフケア、優しい動きを実践することで、野球肘・テニス肘・ゴルフ肘にならない身体を目指していきます。