スポーツ整体

 スポーツ障害、パフォーマンスの低下でお悩みのアスリートへ

スポーツが上手くなりたいと思い、競技に取り組んでいるのに怪我ばかりしてしまう。または努力しているのに一向に上達しない、スポーツ障害が改善されないとお悩みではないでしょうか?

北海道旭川工業高校専属トレーナーの院長がアスリートのお悩みに応えます。

このような状態でお悩みではないでしょうか?

  • 常に疲労感がある
  • スポーツ障害を抱えている
  • パフォーマンスが上がらない
  • 筋肉の張りがとれない

これらは練習の行い過ぎによるオーバーユースかもしれません。

オーバーユースを放置していると、スポーツ障害とパフォーマンスの低下に繋がります。また、上手くなれないと諦めていないでしょうか?

でも、諦めないでください。旭川整体SMILEが、そんなお悩みに応えます。

 筋肉の張りやこりを取り除きパフォーマンスアップ!

上達出来ない、パフォーマンスが上がらないと諦める必要はありません。

当院では、アスリートが【本来のパフォーマンス】を発揮出来るようにお手伝いをさせて戴いております。

スポーツ障害や筋肉の張り、こりを抱えているとパフォーマンスが低下します。パフォーマンスが低下すると、上手くいかないストレスから脳が疲労します。脳疲労によって精神的にもストレスを抱えてしまいます。さらに筋肉疲労が蓄積されると、内臓の働きも低下します。

高級なプロテインやサプリメントを摂取しても内臓の働きが悪いと吸収も悪くなります。筋肉だけではなく、内臓や脳のストレス、体液(リンパ、血液)の循環を良好にしないと、パフォーマンス低下やスポーツ障害を改善出来ません。

筋肉などの身体面が緩むと、自然と理に適ったフォームへ近づきやすくなります。さらに身体が軽いと精神面の安定を得られるので、無理をしたメンタルトレーニングが必要なくなります。筋肉を含めた身体全体が快適になれば、スポーツ障害の改善とパフォーマンスアップに繋がります。

日々、良い状態でスポーツが出来れば、自然と上達出来るでしょう。オーバーユースを未然に防ぐためにも、当院のスポーツ整体がおすすめです。

あなたの回復力を高め、快適な身体と心へとお手伝いをさせて戴きます。

 症状発症のメカニズム

このメカニズムは、スポーツ障害やパフォーマンス低下だけではなく、どのような症状にも当てはまります。

 スポーツ障害改善。パフォーマンスアップへの道のり

当院の施術では、アスリートの身体がまるごと良くなることを目指して施術します。

旭川の一般的な整骨院や整体院とは違い、スポーツ障害であっても全身を施術します。全体を良好にしていくことで、アスリート本来のパフォーマンスを引き出します。

筋肉のこり、張り、骨盤や背骨の歪み、内臓、血液やリンパなど、全てを緩め、流れを良好にしていきます。

一般的なストレッチや筋力トレーニングは、こりや張り、歪みの原因になり、身体の使い方もダメにしてしまう可能性がとても高いのです。良かれと思って行っていることが却って身体を壊しています。

当院で推奨するセルフケアは【心地良く】なるためのものであるため、人間が本来持っている【回復力】を高めてくれます。さらに身体の使い方を上手にしてくれるものなので、日常動作が楽になります。アスリートにはスポーツセンスの向上に役立つ鍛錬法となります。

日本人の身体に合わせた動作が【優しい動き】です。優しい動きを実践することで、小さな身体でも楽に力を発揮することが出来ます。力みや過剰な頑張り癖も取れていき、身体面と精神面の両方に【心地良さ】を与えてくれます。

施術、セルフケア、優しい動きを実践することで、アスリート本来のパフォーマンスを引き出します。

プロアスリートを目指す方やメンタル面の強化には、裏メニュー(催眠ドライブ)がおすすめです。