虎やライオンがウォーミングアップをしてるのか

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中学校教諭で野球部の監督をしている同級生が、たまに施術を受けに来てくれます(^^)

 

 

「ウォーミングアップやストレッチっているの?」って聞かれたので「いらないね(笑)」と答えました。

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【優しい動き】の電子書籍を出版しました

ブログを読んでいただきありがとうございます(^^)

 

 

スキンドライブシステムの身体の使い方である【優しい動き】の電子書籍を書かさせて戴きました(^^)

 

 

【優しい動き】とは、その名のとおり心も優しくなれる動作術です。

 

 

なぜ、優しくなれるかというと身体が楽になるからです(^^)

 

 

一般的に言われる「良い姿勢」で物を持ち上げると、腰を痛めやすいのですが【優しい動き】で行うと、とても楽に持ち上げられるのです。そんな【優しい動き】を日常化すると、事務や体を使った作業などの仕事全般、炊事、洗濯、掃除、育児などの日常動作がとても楽になります。

 

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スキンドライブはコンセプト「電子書籍化」されました

ブログを読んでいただき、ありがとうございます(^^)

 

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下手な自分を捨てれば上手くなる

北海道旭川市「整体SMILE」小野です。ブログを読んでいただきありがとうございますm(__)m

 

 

あることが出来ない学生を教えていたのですが、教えるより出来る人を見れば上手くなると知っていたので、出来る学生に見本になってもらい何回もある動作を繰り返してもらいました。

 

 

出来なかったことがだんだんと形になっていきます。そんなことを15分くらい続けていたら出来るようになっていました(^^)

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本当の優しさって?

北海道旭川「整体SMILE」小野です。ブログを読んでいただきありがとうございます(^^)

 

 

昨日は、スキンドライブ新井先生と大畑先生が「型」についてブログを書いていました。

 

新井先生のブログ http://ameblo.jp/skin-drive-system/entry-12254173388.html

 

大畑先生のブログ http://iyasaka-shinkyu.com/blog/post-663/

 

新井先生のブログでは、フォームと型の違いについて仰っています。

 

実際に僕も野球をしてきましたが、野球のフォームやウェイトトレーニングのフォームは、日常で使えるものではありませんでした。むしろ、【壊れる型】と言っても過言ではないほどの疲労感と怪我を繰り返すものでした。

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江戸時代の日本人の印象

北海道旭川市「整体SMILE」小野です。ブログを読んでいただきありがとうございます(^^)

 

【優しい動き】と言ってもピンとこない人の為に、動きからどのような方向へ向かっているのかを説明したいと思います。

 

江戸時代に入ってから約200年の間、戦争が無かったと言われています。

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